Etre fort pour être utile

Créé en 1950 par Pierre Barron, il permet à tous ses membres d'améliorer leur capital santé et d'être plus forts physiquement, intellectuellement et moralement. Différent de tous les groupements sportifs, il permet à chacun de pratiquer un ensemble d'activités et de gestes pour lesquels nous sommes construits et que le monde moderne a quelque peu oubliés.

· Marches-Courses
· Chutes
· Transports-Manutentions
· Sauts
· Grimper-escalader
· Natation
· Lancer
· Légitime défense
· Entraide sauvetage
· Survie simple

L'entraînement physique généralisé est à base de parcours en forêt avec obstacles : parcours évasion, parcours entraide, Ball-Barr …

A ceci s'ajoutent les activités modernes et de loisirs.

La Défense fait également partie des activités du Centre : Aïkido, judo, Jiujitsu.
Les bienfaits apportés par la pratique de ces exercices sont multiples et chaque adhérent est encouragé à en pratiquer le plus possible.

 

Pour tous renseignements sur nos activités : Centre Hébertiste de La Brède Château Méric 20, avenue Georges Hébert 33650 La Brède Téléphone : 05.56.20.20.53 Fax : 05.56.20.27.09

 

Bibliographie

• Brevets fédéraux de moniteurs et formateurs à 4 degrés
• Diplôme d'arbitre formateur de Ball-Barr
  
• Le Concours de l'Athlète Complet
  
• Le Ball-Barr (anciennement Ballon hébertiste)
  
• Les éléments modérateurs de l'effort (EME)
• Natation-sauvetage : progression par objectifs à atteindre.
  

Ces ouvrages sont disponibles au CHB